Sleepy Steps Pakketten
Vind de begeleiding die past bij jullie gezin. Elk traject is ontworpen om jullie stap voor stap te begeleiden naar betere slaap.
Niet zeker waar te beginnen?
Samen kijken we naar jullie situatie en bepalen we welke eerste stap het beste past.
Gratis • Vrijblijvend • Persoonlijk advies
⭐ 3‑Day Quick Start
Meest gekozen startpunt
Voor baby’s en kinderen van 6 maanden tot 6 jaar
Duur: 3 dagen
Een korte maar krachtige reset om snel inzicht te krijgen in de slaap van je kind en meteen stappen te zetten naar betere nachten.
Dit traject past bij jullie als je:
Snel duidelijkheid wilt
Een persoonlijk slaapplan wilt
Een eerste stap wilt zetten naar betere slaap
Wat is inbegrepen
Gratis kennismakingsgesprek (20 min)
90 minuten intakegesprek via video
Uitgebreide slaapanalyse
Persoonlijk slaapplan afgestemd op jouw gezin
3 dagen begeleiding met dagelijkse feedback op je slaaplog (ook in het weekend)
30 minuten afrondend videogesprek met praktische vervolgstappen
Mogelijkheid om na de 3 dagen eenvoudig te upgraden naar het 3‑Week Sleep Transformation traject voor extra begeleiding
Investering: €349 Nu voor €299
🌙 3‑Week Sleep Transformation
Meest gekozen voor stap‑voor‑stap begeleiding
Voor baby’s en kinderen van 6 maanden tot 6 jaar
Duur: 3 weken
Voor gezinnen die graag begeleiding willen tijdens het hele traject met duidelijke stappen en steun wanneer je die nodig hebt.
Dit traject past bij jullie als:
De nachten al een tijdje zwaar voelen
Je stap voor stap begeleiding wilt terwijl je veranderingen doorvoert
Je het fijn vindt om iemand naast je te hebben die met je meekijkt
Wat is inbegrepen
Gratis kennismakingsgesprek (20 min)
90 minuten intakegesprek via video
Uitgebreide slaapanalyse
Videoanalyse van de slaapsituatie van je kind
Persoonlijk slaapplan afgestemd op jullie gezin
3 weken persoonlijke begeleiding met dagelijkse feedback
4 opvolggesprekken tijdens het traject
WhatsApp ondersteuning gedurende de coachingperiode
30 minuten afrondend videogesprek met praktische vervolgstappen
Investering: €799 Nu voor €599
👶 Newborn Steady Steps
Voor een rustige start vanaf de geboorte
Voor baby’s van 0 tot 5 maanden
Duur: Flexibel (te gebruiken binnen 5 maanden)
Leer vanaf het begin gezonde slaapgewoonten opbouwen met zachte begeleiding die past bij het natuurlijke ritme van je baby.
Ideaal voor ouders die:
Vanaf het begin een rustige slaapbasis willen creëren
Hun baby beter willen begrijpen
Vertrouwen willen krijgen in slaap en ritme
Wat is inbegrepen
Gratis kennismakingsgesprek (20 min)
90 minuten intakegesprek via video
Zachte slaapanalyse van het ritme en de behoeften van je baby
Videoanalyse van de slaapsituatie van je baby
Persoonlijk slaapplan afgestemd op jullie gezin
Printbare hulpmiddelen en visuele guides
4 opvolggesprekken (te gebruiken binnen 5 maanden)
WhatsApp ondersteuning tijdens de coachingperiode
30 minuten afrondend videogesprek
Investering: €799 nu voor €599
🌙 Liever eerst zelf leren?
Sleepy Steps Online Course
Bereid je voor op het eerste jaar van je baby met mijn uitgebreide online cursus.
In deze cursus leer je alles over slaap, voeding, dutjes, ontwikkeling en ritme in het eerste levensjaar.
Wat is inbegrepen
Meer dan 50 praktische video's
Duidelijke uitleg over slaap en ontwikkeling
Handige handouts en samenvattingen
Praktische tips die je meteen kunt toepassen
Perfect voor zwangere ouders en nieuwe gezinnen die zich goed willen voorbereiden.
Extra Ondersteuning
Soms heb je alleen een beetje extra hulp of een frisse blik nodig.
Eenmalig Consult
Voor baby’s en kinderen van 0 tot 6 jaar
Wat is inbegrepen
45 minuten persoonlijk videogesprek
Duidelijkheid over jouw specifieke slaapvraag
Praktische tips die je meteen kunt toepassen
Intakeformulier vooraf
Kort schriftelijk advies na het gesprek
Exclusief persoonlijk slaapplan.
Investering: €99
Video Analyse Consult
Voor baby’s en kinderen van 0 tot 6 jaar
Wat is inbegrepen
Videoanalyse van de slaapsituatie van je kind
45 minuten persoonlijk videogesprek
Praktische tips en advies
Duidelijke vervolgstappen die je meteen kunt toepassen
Kort overzicht van de belangrijkste inzichten uit de videoanalyse
Exclusief persoonlijk slaapplan.
Investering: €129
🌙 Follow‑up Calls
Voor gezinnen die eerder met Sleepy Steps hebben gewerkt.
Wat is inbegrepen
45 minuten videogesprek
Antwoorden op je vervolgvragen
Praktische vervolgstappen
Ideaal wanneer je kind groeit of wanneer slaap opnieuw verandert.
Investering: €69
Add‑ons
Pas de begeleiding aan op jullie gezinssituatie.
Coaching bij tweelingen: + €100
Coaching voor meerdere kinderen: + €150 per extra kind
Extra week slaaplog‑begeleiding: + €90
Extra week WhatsApp ondersteuning: + €120
Videoanalyse van slaap: + €90
Niet zeker welk pakket het beste past?
Veel ouders twijfelen in het begin welk traject het beste past en dat is helemaal normaal.
Samen kijken we naar wat er speelt in de slaap van je kind en bepalen we welke eerste stap het beste past bij jullie gezin.
Gratis • Vrijblijvend • Persoonlijk advies
