Sleepy Steps Online Cursus
Leer hoe je je baby beter begrijpt en zelf stap voor stap gezonde slaapgewoonten opbouwt.
50+ video’s over slaap, voeding, ontwikkeling en meer.
Praktische tips die je meteen kunt toepassen
Volg de cursus op je eigen tempo
Blijvende toegang
€99
Liever zelf aan de slag? Start met de Online Cursus
Veel ouders weten niet goed wat ze kunnen verwachten rond slaap, voeding en dutjes. Ze gaan twijfelen, moet ik hulp zoeken? Of kan ik dit zelf?
Als jij graag zelf aan de slag wilt , maar wel met duidelijke begeleiding, dan is deze cursus voor jou.
In de Sleepy Steps Online Cursus leer je hoe je je baby beter begrijpt en hoe je stap voor stap gezonde slaapgewoonten opbouwt, op een manier die past bij jullie gezin.
Zonder druk.
Zonder te gokken.
Maar met duidelijke stappen die je kunt volgen.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken , maar je hoeft ook niet meteen te kiezen voor 1-op-1 coaching.
€99
Wat je leert in deze cursus
In deze cursus neem ik je stap voor stap mee door het eerste jaar van je baby zodat je begrijpt wat er gebeurt en wat je baby nodig heeft.
Je leert onder andere:
Hoe de slaap van je baby zich ontwikkelt in de eerste maanden
Wat normale slaappatronen zijn bij newborns
Slaapschema’s en wakkertijden per leeftijd zodat je weet wanneer dutjes en bedtijd het beste werken.
Hoe slaap, voeding en ontwikkeling met elkaar samenhangen
Hoe je gezonde slaapgewoonten kunt opbouwen vanaf het begin
Hoe je signalen van vermoeidheid en overprikkeling herkent
Hoe je je baby helpt bij dutjes en bedtijd
Hoe je flexibel omgaat met sprongetjes, groei en veranderingen
En veel meer! Het doel is niet om een perfect schema te volgen. Het doel is dat jij je baby beter leert begrijpen.
Wat je krijgt
Alles wat je nodig hebt om goed voorbereid te zijn:
50+ korte video’s met duidelijke uitleg
Praktische begeleiding rond slaap, voeding en ritme
Handige handouts en samenvattingen
Tips die je meteen kunt toepassen
Volg de cursus wanneer het jou uitkomt
€99
Voor wie is deze cursus?
Deze cursus is perfect voor:
Zwangere ouders die zich goed willen voorbereiden
Ouders met een baby van 0–6 maanden
Gezinnen die een rustige en gezonde slaapbasis willen opbouwen
Ouders die hun baby beter willen begrijpen
Ouders die liever voorkomen dan oplossen
Je hoeft niet te wachten tot er slaapproblemen ontstaan. Deze cursus helpt je juist een sterke basis te leggen vanaf het begin.
Waarom ouders deze cursus volgen
Veel ouders vertellen mij achteraf:
“Had ik dit maar eerder geweten.”
Omdat er zoveel informatie bestaat over baby’s, maar weinig uitleg die rustig, duidelijk en realistisch is.
Deze cursus helpt je:
Minder te twijfelen
Je baby beter te begrijpen
Meer vertrouwen te krijgen in je eigen gevoel als ouder
Hoe werkt de cursus?
Directe toegang na aankoop
Kijk wanneer het jou uitkomt
Herbekijk alles zo vaak je wilt
Praktisch, duidelijk en zonder overweldigende theorie
Je hoeft niets perfect te doen. Je zet gewoon kleine stappen stap voor stap.
Liever persoonlijke begeleiding?
Soms is persoonlijke begeleiding precies wat je nodig hebt.
Als je baby al wat ouder is of slaap al lastig voelt, kun je ook kiezen voor 1-op-1 slaapcoaching.
